Здоровье
В чем польза воды с лимоном: ответ врачей
Врачи советуют начинать день со стакана воды. Еще лучшим решением для вашего организма будет стакан воды с соком половины лимона. Такое начало дня намного
GdeLi.ru
Здоровье
Почему нельзя выбрасывать скорлупу грецких орехов
Грецкие орехи сами по себе очень полезны. Чаще всего люди употребляют в пищу только их ядра, а скорлупу выбрасывают. На самом деле она содержит витамины
GdeLi.ru
Здоровье
Почему ни в коем случае нельзя выбрасывать кожуру банана
12 секретов использования очень полезного продукта. Банан съели, кожуру отправили в мусорное ведро. Привычная картина. Вы даже и не задумывались, что выбросили
GdeLi.ru
Здоровье
10 причин не выбрасывать кожуру апельсина
Как и защитный слой, апельсиновая корка содержит множество различных ценных веществ и соединений, положительно влияющих на здоровье и самочувствие.
GdeLi.ru
Здоровье
Ученые рекомендуют гипертоникам делать упражнения на растяжку
Эксперименты свидетельствуют: растяжка снижает кровяное давление эффективнее ходьбы Меньше соли и алкоголя, больше прогулок на свежем воздухе и приятных
GdeLi.ru
Здоровье
Названы опасные продукты для гипертоников
Людям с с таким заболеванием лучше отказаться от вяленого мяса Гипертония – не приговор. Люди с таким заболеванием могут полноценно жить, придерживаясь
GdeLi.ru
Здоровье
Что означает нижнее давление у человека и как правильно его измерить?
Проверять свои показатели нужно раз в год, даже если ничего не болит Врачи всегда советуют обращать внимание на собственное артериальное давление и в случае
GdeLi.ru
Здоровье
Старческие пятна – по какой причине они появляются
Когда я обнимала и целовала свою бабушку, то всегда обращала внимание на ее лицо и руки. Они все были усыпаны темными пятнами, и я спрашивала ее, что это такое.
GdeLi.ru
Здоровье
5 «ядовитых» продуктов, которые Вы едите каждый день
Человек — единственное существо на земле, которое может подвергнуть себя смертельному риску только ради забавы или удовольствия ПОМИДОРЫ Яд: соланин.
GdeLi.ru
Здоровье
Люди, желающие снизить вес, должны съедать каждый день минимум два яйца
Сотрудники Ливерпульского университета провели исследование и доказали несомненную пользу куриных яиц для людей, сидящих на диете. Люди, желающие снизить
GdeLi.ru
Здоровье
Японцы вычислили продукт от ожирения
Японские ученые выяснили, что уровень ожирения значительно ниже в тех регионах, где жители едят много риса. Исследование проводилось в 136 странах.
GdeLi.ru
Здоровье
Что полезнее для здоровья: селедка или скумбрия
Эти два вида промысловых рыб считаются очень ценными. Если говорить про полезные вещества, которые в них содержатся, то скумбрия и сельдь в здоровом рационе
GdeLi.ru
Здоровье
Давление: норма и причины отклонения
Измерение биомаркеров имеет важную роль в диагностике разных патологических состояний. Знать, какое давление должно быть у человека нужно не только врачам
GdeLi.ru
Здоровье
Кефир: польза и вред для организма
Историческая родина кефира – окрестности Эльбруса. Изобретение полезного кисломолочного напитка приписывают себе народы Карачаво-Черкесии и Осетии.
GdeLi.ru
Здоровье
Доступный фрукт назван хорошим средством для снижения высокого давления
Исследования показали, что употребление лимонов может быть очень хорошим способом добиться снижения высокого давления и избежать его опасных последствий
GdeLi.ru
Здоровье
Зачем нужно есть лимон? Что будет если каждый день есть лимон
Лимоны – это самые полезные фрукты из цитрусовых, в которых содержится витамин С, а также иные полезные для организма компоненты. В связи с тем, что плоды
GdeLi.ru
Здоровье
Почему по ночам сводит судорога ног
Начинают болеть икры? Обратите на это внимание. Наверное, у каждого из нас хоть раз сводило ноги судорогой по ночам. Иногда судороги ноги практически не
GdeLi.ru
Здоровье
15 мифов о похудении. Диетолог против давних стереотипов
Только благодаря физическим нагрузкам скинуть килограммы не выйдет, отказ от курения не влияет на фигуру, разгрузочные дни приносят больше вреда, чем пользы…
GdeLi.ru
Здоровье
Защити свою молодость. Какие витамины нужны женщинам?
В идеале витамины должны синтезироваться в организме, если вы правильно питаетесь и бываете на солнце. Однако, в реальности почти всем людям не хватает витаминов.
GdeLi.ru
Здоровье
Как восстановить суставы: названы лучшие продукты
Медики назвали продукты, употребление которых способствует восстановлению суставов. Скумбрия. Благодаря высокому уровню омега-3 жирных кислот, которые
GdeLi.ru
Здоровье
Кому вредно есть мандарины и другие цитрусовые?
Как и многие фрукты, цитрусовые считаются полезными. Они не содержат жиров, в них мало калорий, зато много полезных питательных веществ.
GdeLi.ru
Здоровье
Чем квашеная капуста может навредить здоровью
Такая привычная на русском столе квашеная капуста, оказывается, очень опасна для организма. К такому выводу пришли эксперты. И вот почему.
GdeLi.ru
Здоровье
Для чего наши деды мазали пятки свеклой
Лечебное значение столовой свеклы обусловлено наличием в ней многочисленных физиологически активных веществ в количествах, оказывающих лечебно-профилактическое воздействие.
GdeLi.ru
Здоровье
7 причин положить чеснок под подушку
Всем знаком сильный вкус чеснока. Он делает ароматнее и добавит пикантного вкуса любому блюду . Не секрет, что чеснок очень полезен для нашего организма
GdeLi.ru
Здоровье
Бананы: полезная трава или жуткая отрава?
Как банан «завоевал» весь мир Банан — это трава, а не дерево. За два года растение в среднем достигает трех-четырех метров и приносит за это
GdeLi.ru
Здоровье
Невероятные свойства свеклы
Польза свеклы Свеклу не зря называют доступным суперфудом. Еще во 2 веке до нашей эры люди лечились этим ярким корнеплодом, а вот в пищу ее добавлять стали гораздо позже.
GdeLi.ru
Здоровье
Обнаружен неожиданный вред куриных яиц
Ученые из Китая, Австралии и Катара обнаружили неожиданный вред от регулярного потребления куриных яиц. Результаты научной работы опубликованы в журнале
GdeLi.ru